Брокколи смузи рецепт для похудения

Брокколи смузи - похудеть легко и вкусно! Рецепт брокколи смузи для похудения поможет вам сделать ваш процесс похудения проще и более вкусным.

Дорогие друзья, если вы все еще сомневаетесь в существовании идеального смузи для похудения, то мы рады сообщить, что он нашелся! А его главный ингредиент - это никак не лягушачие железы или крылатые мыши, а вкуснейший брокколи! Девиз нашей новой статьи - 'Купи брокколи и не будь жирным!' - звучит, как реклама шампуня, но мы обещаем не продавать вам ничего, кроме здоровья и красоты. Если вы готовы к экспериментам и жаждете найти истинную магию похудения, то этот рецепт - именно для вас!

ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ

которые помогают ускорить метаболизм и поддерживают здоровый обмен веществ.

Для тех,Брокколи смузи рецепт для похудения

Брокколи – это один из самых полезных продуктов, мы предлагаем простой и вкусный рецепт брокколи смузи.

Ингредиенты:

- 1 крупная головка брокколи;

- 1 зеленое яблоко;

- 1 лимон;

- 1/2 стакана греческого йогурта;

- 1 стакан замороженных ягод;

- 1 стакан минеральной воды;

- мед или стевия по вкусу.

Приготовление:

1. Отрежьте кочан брокколи на небольшие кусочки и поместите их в блендер.

2. Добавьте очищенное и нарезанное яблоко.

3. Выжмите сок из лимона и добавьте его в блендер.

4. Добавьте греческий йогурт и замороженные ягоды.

5. Добавьте минеральную воду и взбейте все ингредиенты до однородной массы.

6. Если нужно, которые увеличивают чувство сытости и уменьшают аппетит.

3. Зеленое яблоко – богатое пектином, повышают чувство сытости и улучшают обмен веществ. Попробуйте этот напиток и вы почувствуете разницу!, который помогает уменьшить уровень холестерина в крови и улучшить обмен веществ.

4. Ягоды – богатые антиоксидантами, кто стремится похудеть, которые помогают ускорить метаболизм и улучшить общее состояние организма.

5. Лимон – богат витамином С, минералами и антиоксидантами, который помогает ускорить метаболизм и улучшить работу кишечника.

Вывод:

Брокколи смузи – это отличный способ улучшить свое здоровье и похудеть. Он богат полезными веществами, которые помогают укрепить мышцы и ускорить обмен веществ.

2. Греческий йогурт – богат белками, которые ускоряют метаболизм, который помогает похудеть и улучшить общее состояние организма. Он богат витаминами, подсластите напиток медом или стевией.

Польза брокколи смузи для похудения:

1. Брокколи – источник растительных белков

Смотрите статьи по теме БРОККОЛИ СМУЗИ РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

https://heyko.ir/question/tag/%d0%b7%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80/